【9-й день】
Угу…
День только начинался.
Похоже, я заснул. Нет, я потерял сознание, не так ли?
Я чувствовал траву и землю на своей щеке, и что-то белое касалось моего носа. Это был крылатый кролик из альтернативного мира. Несмотря на то, что это было дикое животное, оно было общительным. Если подумать, крылатый кролик ранее уже пробрался в лагерь, и Мисураника-сама прогнала его.
Я медленно протянул руку, и он безмятежно понюхал кончики моих пальцев. Когда я слегка почесал его возле шеи, он сделал небольшие движения крыльями. Это восхитительно. Должен ли я сохранить его?
「Поскольку ты белый как снег, я буду звать тебя Юкихико (снежный мальчик)」
Давайте сохраним это. В любом случае, я уже определился с его названием.
「Интересно, можно ли кормить кроликов овощами с этой стороны?」
Хотя я терла и гладила его, Юкихико не проявлял никаких признаков желания сбежать. Этот парень, вероятно, не выживет в дикой природе. Это также была своего рода судьба, что я встретил его здесь.
「Хорошо, я тебя чем-нибудь покормлю」
Когда я встал,
Внезапно стрела попала Юкихико в голову.
「Юкихикоооооооо!!!」
「Я приготовил завтрак!」
Поза Эа говорила, что она только что выпустила стрелу. Юкихико погиб одним выстрелом. Я не думал, что он пострадал. Я задавался вопросом, почему реальность была такой жестокой.
「А ты случайно не тренировался всю ночь?」
「У меня есть воспоминания вплоть до рассвета. Что ж, это было весело. Я мог бы быть исключен для этого」
「Хм, я посмотрю сам. После завтрака」
Убрав стрелу, Эа протянула мне труп Юкихико. Я принял это.
Юкихикооо~.
Я вернулся в лагерь, держа Юкихико за еще теплые уши.
『Доброе утро, Соя-сан. Хорошо быть увлеченным практикой, но, пожалуйста, позаботьтесь о своем теле. Должна ли Макина варить кофе? Или ты предпочитаешь какао?』
「Две чашки какао」
Потому что Эа, вероятно, тоже захочет.
Макина зажгла на кухне огонь и вскипятила воду.
「Макина, ты умеешь разделывать кроликов?」
『Макина умеет перерабатывать рыбу, но никогда раньше не разделывала кроликов』
「А, ты умеешь перерабатывать рыбу?」
Я спросил небрежно, но был удивлен ответом.
『Кхм, Макина изначально создавался как кулинарный робот. Кое-что из воспоминаний и опыта старшего поколения осталось, так что переработка рыбы для Макины не составляет труда』
「Итак, что-нибудь о кроликах в тех воспоминаниях?」
『Кролик не появляется в японских блюдах, не так ли? Думаешь, ничего страшного, если Макина просто высосет кровь, удалит внутренние органы и снимет с них кожу?』
«Вероятно»
Хм, мы оба склонили головы. Я поразился тому, какое строение Макины позволяло ей так наклоняться. Может ли быть так, что она действительно может трансформироваться? В конце концов, она была более или менее сделана в Японии. О, казалось, что она могла бы делать такие вещи, как объединение.
«Что? Ты не умеешь разделывать кроликов? Пфф」
Эа смеялась надо мной.
「Хемус действительно ничего не может сделать, не так ли? Дай мне это, я сделаю это для тебя」
Она забрала у меня Юкихико, затем вытащила нож и отрубила ему крылья и голову, разрезала брюхо, удалила внутренности, разрезала задние ноги, а затем руками сняла с него кожу, как будто собиралась с его одежды.
«Здесь»
Эа вернул мне Юкихико, который аккуратно превратился в Никухико (мясной мальчик). Хотя у меня были несколько смешанные чувства по этому поводу, если бы мы не съели его полностью, он бы умер напрасно.
Но как приготовить кролика?
『Какао готово』
「Хо, горячо, мило!」
Пока я смотрел на Никухико, который лежал на разделочной доске, рядом со мной происходил этот обмен мнениями. Пока это было антисанитарно, поэтому снятые части Никухико я выбросил в мусорку и вымыл руки.
Я пошел на склад продуктов и достал кусок свинины, овощи, приправы и бамбуковые шпажки, а затем вернулся на кухню.
「Я беру горшок」
«Хорошо»
Я на глаз отмерил немного соевого соуса, мирина, основы для супа с лапшой и сахара. Я проверил вкус смеси мизинцем. Хорошо.
「Скажи мне, когда закипит」
«Роджер»
Я начал ломать Никухико. Сначала я отрубил лапы. Избегая костных частей, я нарезаю мясо на кусочки размером с укус. Никухико, знаешь, твое мясо очень похоже на курицу? Было бы хорошо потушить части с большим количеством костей на медленном огне, если бы у меня было время, но так как у меня не было времени, я раздавил их молотком для мяса. Наверное, было бы хорошо, если бы я был тем, кто ел эти части. Некоторые корнеплоды я тоже нарезала на кусочки.
Полученные ингредиенты я начала нанизывать на бамбуковые шпажки.
『Это кипит～』
«Понятно»
Взглянув на кастрюлю, я добавила водорастворимый картофельный крахмал, чтобы загустить ее. Я снова попробовал его на вкус. Неплохо. Хммм, почему-то не хватало одной последней вещи, но если бы я ее добавил, мне показалось, что общий вкус стал бы странным. Было ли это пределом для любителей?
Я снял соус с огня.
「Макина, ты можешь это сделать?」
«Конечно»
Я передал бамбуковые шпажки. Рукой Макина уложила ингредиенты и начала ловко нанизывать их на шампуры.
Скрип колес приближался. Я услышал ржание беззаботной старой лошади и крик беззаботного старика. Прибыл крепостной средних лет, который помогал нам вчера.
Он показал мне свежесобранные овощи, загруженные в его фургон.
Я купила пять белых баклажанов, три толстых и крупных огурца и три сочных помидора. Исключительная цена в 5 медных монет меня удивила. Казалось, что овощи, которые нельзя было сохранить, обычно были дешевыми. Договорившись увидеться завтра снова, я помахал рукой, когда мы расстались.
『Хорошо, готово』
Макина закончила нанизывать ингредиенты на бамбуковые шпажки.
「Ты потрясающий, ты знаешь?」
『Кхм』
Я пропитала ингредиенты на шпажках соусом.
Накрыв костер металлической сеткой, я попробовал сначала поджарить один вертел. Доносился запах подслащенного соевого соуса, приготовленного на гриле. Рано утром это было похоже на тяжёлый удар. Я хотел есть рис. Но их было не так много, поэтому я сдерживался.
「………………」
Эа смотрела на шампур, пока пила мою порцию какао.
Это был взгляд хищника, вцепившегося в свою добычу.
С крольчатины выкипало и капало небольшое количество мясного сока. Кончики луковиц слегка подгорели.
『Пришло время перевернуть его』
«Понял»
Я перевернул шампур и капнул на него еще соуса. Жестокий аромат соуса окутал лагерь. Я не думаю, что есть что-то в мире, что было бы противно на гриле со сладким соевым соусом.
「Это кажется правильным, не так ли?」
Цвет мяса и мягкость овощей выглядели хорошо.
『Для Макины стандарт гриля составляет 65 баллов. Кишечная палочка погибает при нагревании, поэтому ее можно безопасно есть』
「Ты строгий, не так ли?」
Как только я подумал о том, чтобы попробовать его на вкус, меня схватили за запястье.
«Ты будешь это есть?»
«Да»
Рука Эа была довольно сильной. Вертел совсем не подходил ко рту. Когда я уже собирался приблизить рот, она высоко подняла мою руку.
「Прежде всего, если я не попробую его, я не буду иметь никакого отношения к его вкусу」
「Тогда один укус. Сначала я съем один кусочек. Всего один укус」
«Это ложь. Ты точно все съешь」
Ты делаешь такое лицо.
Несмотря на то, что шампуров было больше, мы с Эа поссорились из-за этого.
「Хорошо, хорошо. Давайте есть одновременно」
«Ни за что! Это грубо!»
「Не обижай мои чувства! Есть еще много всего, так что потерпите немного! Только ненадолго, ладно?!」
「Почему бы тебе тогда не смириться с этим?! Я хочу съесть это сейчас! Дай・Это・Вот!」
Подумав, что она такой ребенок, я решил не уступать ей. Если я уступлю ей здесь, она, вероятно, сделает то же самое в будущем.
После еще более дерзкой возни,
「Вон тот эльф」
Я услышал голос позади себя.
「Убери руку от этого человека. Позор тебе за то, что ты украл еду моего гостя」
Гето-сан приготовил свой гарпун.
Почему, почему этот человек появился в такой сложный момент?
「Кай」
Хм? Лицо Эа стало белым, как полотно.
「КЬЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!」
Она издала громкий крик. Она вздрогнула и затряслась после того, как сразу же спряталась за меня.
「Боже мой, Эзусу, мой бог, Эзусу, защити нас от существ бездны милостью леса」
Даже если ты используешь меня как щит, моя защитная сила невелика, понимаешь?
「Боже мой, как грубо с твоей стороны, эльф. Неисправимый」
「Простите, Гето-сан. Она всего лишь ребенок, поэтому, пожалуйста, прости ее」
「Почему Соя извиняется? Я не понимаю»
Я усадил их за обеденный стол, чтобы обе стороны могли успокоиться. Тем временем Макина жарила шашлык. Я бросил косой взгляд на ее работу. Это было неприятно, но ей это удавалось лучше, чем мне. Стандарт жареных шашлыков на тарелке был на уровне, на котором их можно было бы подавать в магазинах. На данный момент я съел тот, который я жарил. Что ж, это было вкусно.
「Соя, как насчет моего завтрака?」
「Доброе утро, Мисураника-сама. Макина уже делает это」
「Хм, Макина. Что это за мясо?」
『Это свежий кролик』
「Кролик, да. Мне это не нравится, потому что оно такое костлявое. Свинина там лучше. Дайте ему как следует остыть, затем еще раз окуните его в соус, прежде чем дать мне поесть」
Мисураника-сама сидела на голове Макины и оставляла шампуры для себя.
「О, Соя. Я забыл, но вот, возьми」
「Спасибо, что делаете это каждый день」
「Все в порядке, ты все-таки угощаешь меня завтраком」
Мне дали сетку, наполненную моллюсками. Вау, было много устриц. Съедим сразу.
「Макина, пожалуйста, отсканируйте это」
«Хорошо. Мои руки в данный момент заняты, поэтому, пожалуйста, поместите это в поле для проверки ниже』
Я наполнил инспекционную коробку Макины устрицами. Морепродукты, которые Гето-сан всегда привозила из океана Моджубафуру, в основном можно было есть сырыми из-за хорошего качества воды в океане. Однако с учетом сказанного, поскольку они могли содержать паразитов, их проверка была необходима.
Осталось несколько устриц, поэтому я вынул их из раковин, промыл водой, посыпал картофельным крахмалом, осторожно натер, а затем снова промыл водой. Я повторил эти шаги три раза, чтобы удалить слизь и грязь. После этого я оставил их в соленой воде.
Я слегка поджарила белые баклажаны и нарезала их на палочки. Таким же образом нарезала огурцы. Помидоры разрезали на четыре части. Все они были нарезаны в удобные для восприятия размеры. Я хотел быть диким и съесть все руками сегодня.
Далее предстояло сделать перевязку. Я смешал бульон в японском стиле, уксус, сахар, соевый соус и кунжутное масло. Попробовав его на вкус, я добавил еще уксуса и соевого соуса. Я положила овощи на тарелку и наполнила стоящую рядом чашку заправкой.
『Соя-сан, проверка завершена. Нет проблем с тем, чтобы есть их сырыми』
«Это так?»
Я достал из коробки устрицу, налил на нее немного лимонного сока и соли и сразу же съел.
Что это? Это было не просто вкусно. Это было так свежо, что казалось, будто оно танцует у меня во рту. Это роскошное мясистое тело обладало изысканной жевательностью. На вкус очень насыщенный и сливочный. То, как он чисто прошел через мое горло, было похоже на фрукт. Он имел истинную ценность как ингредиент. Допускалась ли такая вкуснятина?
「Соя, а как насчет моей доли?」
Гето-сан смотрела на меня укоризненными глазами, а я эмоционально дрожал.
Переложив оставшиеся устрицы в миску, я добавил соус понзу и лимонный сок. Я не хотел по-хамски добавлять в него ароматизаторы, но Гето-сан привык ко вкусу этих ингредиентов, поэтому мне захотелось преподнести что-то оригинальное с использованием японских приправ.
Раковины быстро промывали натуральным моющим средством и раскладывали на блюде. Я положила приправленных устриц обратно в раковины и еще раз сбрызнула сверху соусом понзу и лимонным соком. Выкладываю готовое изделие на стол. Макина одновременно поставила тарелки с шампурами.
「Сегодня завтрак. Сырые устрицы из альтернативного мира, большая порция салата с японской заправкой」
И,
『Тарелка жареных шашлыков, а вот и соус』
Кроме того, Макина поставила ему зеленый чай.
「О, охー」
На лице Эа было выражение радости и страха в равной степени.
「Это сырое, не так ли?」
Она указала на устриц.
「Он свежий, так что проблем нет」
『Да, вообще без проблем』
「Если ты не хочешь, я могу съесть это для тебя」
Гето-сан сразу же съела устрицы. Как обычно, он тоже ел ракушки. После довольно зловещих жевательных звуков,
«Вкусный»
Его широко распахнутые глаза выглядывали из-под солнцезащитных очков, которые сдвинулись с места.
「Подумать только, что моллюски, которые я уже устал есть, могут быть такими вкусными」
Вау, у этого человека такие роскошные привычки в еде.
「Эа. Мойте руки перед едой. Кроме того, разбуди свою сестрёнку」
Я принесла ведро воды для мытья рук.
「Онее-чан не встанет до полудня. Она также не спала прошлой ночью, пока не стало очень поздно, так что я хочу дать ей поспать」
「Хмм… о, точно. Полагаю, что так»
Я решил не спрашивать, почему она задержалась допоздна. Правильно, она все-таки была в чужом доме. Не быть бдительным было бы глупо.
Эа вымыла руки и набралась смелости, чтобы съесть устриц.
「В конце концов, ты съешь один первым」
「Я съел один совсем недавно」
「Все в порядке, не так ли?!」
「Да, да」
「Боже мой, хоть это и так вкусно… Но я не собираюсь заставлять эльфа есть это」
Гето-сан сделал раздраженное выражение лица. Я вымыл руки, сказал итадакимасу и съел устрицу.
「Очень вкусно~」
Соус понзу нисколько не уступил ингредиенту. Какой синергетический эффект они имели. Гето-сан и я не могли удержаться от устриц.
「Мисураника-сама, вы не собираетесь их есть?」
— спросил я, отхлебнув устрицу.
「Я не могу есть сырую пищу по религиозным соображениям」
Тогда ничего не поделаешь.
「Что этоー!」
Эа закричала от восторга, наконец съев устрицу.
Она забыла о своем страхе перед Гето-сан и начала есть устриц. Вернее, подумал я, почему она его боялась?
「Я тоже хочу, чтобы Онээ-чан съела это」
「Хм, сырая пища быстро портится. Еще один день, хорошо?」
Я задался вопросом, смогу ли я сделать холодильник самостоятельно. У меня была батарея и солнечная зарядка для очков.
«Это обещание! Вы обязательно должны!」
「Да, да」
Я пообещал ей легко. Пока устрицы поглощали три человека. Их было двадцать, но их прикончили менее чем за пять минут.
『Это остыло, Мисураника-сама』
「Хм, позаботься об этом для меня」
Что ж, бог-сама первым съел жареные шашлычки. Особого смысла в этом не было.
「Э, эм. ммм. Это довольно, ммм」
Ее кормила Макина. Ингредиентами были свинина и лук. Само собой разумеется, но обычным кошкам лук не давайте. Вы ни в коем случае не должны этого делать. Наш бог, так что это безопасно. Я задавался вопросом, будет ли она использовать свою человеческую форму, чтобы поесть.
「Макина, я ведь тоже съем кролика」
«Хорошо»
Ладно, давайте все также есть шашлычки.
「Он сладкий и соленый. Это странный вкус」
「Не нравится?」
「Я этого не говорил」
У Эа было лицо, которое говорило, что она была вкусна примерно на 70%, когда она ела.
「Это восхитительно. Я думаю, это вкусно」
Похоже, Гето-сан имел в виду каждое сказанное им слово. Он ел попеременно из шпажек, которые держал обеими руками. Я кое о чем подумал и пошел за приправой.
「Эа, попробуй посыпать этим еду. Немного! Потому что это драгоценный товар в этом мире」
Я вручил ей маленькую бутылочку ситими, смеси японских специй.
С любопытством открыв и закрыв крышку, она немного побрызгала. Потом откусила.
「О, это вкусно」
В ее глазах мелькнул огонек, когда она грубо посыпала еду, а затем съела ее.
「Острый и вкусный, острый!」
Ее глаза слезились. Она была простым для понимания человеком.
「Соя, я тоже хочу」
«Я тоже»
Оба они попробовали Ситими. Мисураника-сама терпеть не могла острую пищу, поэтому она была плохо воспринята. Гето-сан воспринял это благосклонно. Мне нравится этот человек, потому что он все вкусно ест.
「Всем привет, давайте также есть овощи, хорошо?」
Я приложил все усилия, чтобы доесть салат, который не сильно уменьшился, несмотря на то, что он был таким вкусным. Одежда была непопулярна? В следующий раз мне придется постараться.
Когда количество людей увеличилось, еда стала веселой. После долгих хлопот завтрак был окончен.
Наевшись досыта, Эа легла на траву. Мисураника-сама тоже легла рядом с ней.
Пока я мыл посуду в реке, Гето-сан села рядом со мной.
「Есть много вещей, которые я хочу сказать, но, как я уже говорил, ты единственный, кто небрежно общается с рыболюдьми. Что бы вы ни спросили меня, это не изменит. Кроме того, со стороны морских рас самонадеянно говорить о бедах сухопутных рас. Однако, поскольку я принял вас в качестве гостя, я беспокоюсь о том, чтобы оставить все как есть. Вот, я дам это тебе」
«Что это?»
Это было что-то вроде высохшего пальца, нет, руки осьминога?
「Это щупальце моего бога Гризунаса. Если случится худшее, и рядом окажется водоем, держи это в руке и призови бога моим именем. Если повезет, спасение, наверное, будет, может быть, и хорошо, если оно придет」
「Э-э-э」
Какое сомнительное спасение.
「Мой бог капризен. Даже люди моря не могут понять волю моего бога. Правда, используйте его только в крайнем случае. Используйте его с решимостью, что вас ждет результат более ужасающий, чем смерть. По возможности не попадайте в такие ситуации. Я думаю, ты мудрый человек. Я так думаю, но у тебя действительно глупая мудрость. Я не ненавижу такой риск, но эти мысли слишком сложны для смертных. Это что-то вроде этого… Я еду домой. Увидимся»
«Увидимся»
С всплеском рыбак нырнул в воду. Его исчезающая форма была подобна тени.
Глядя на щупальце, которое я получил, мне захотелось такояки.
Что ж, давайте потренируемся с луком.
Неся колчан, я встал перед мишенью. Я натянул лук, к которому уже немного привык. Я выпустил около 10 стрел, и моя вероятность попадания составила 70%. Было бы хорошо, если бы так было всегда, но с этого момента оно начало бы падать из-за усталости и потери концентрации.
「Ахー, нет, это нехорошо. Ты слишком напрягаешься」
Эа была позади меня. Она лежала, как лежащий Будда.
「Совместите натяжение и отпускание лука со своим дыханием. Поскольку они не совпадают, вы используете чрезмерную силу и повреждаете локти и запястья」
«Понял»
Я попытался сделать, как мне сказали, но ошибся с дыханием, и стрела полетела не в ту сторону.
「Вдохните после того, как стрела попадет в цель. А пока напрягите свое тело」
«Хорошо»
Каким-то образом она тренировала меня, как учитель. Я последовал ее указаниям и пустил стрелу. Это ударило. Это был прекрасный выстрел, который возложил на мое тело меньшую нагрузку, чем я ожидал.
「Повторите то, что вы только что сделали, чтобы ваше тело запомнило это」
«Хорошо»
Как будто я вырезал ощущение этого выстрела, я заставил свое тело запомнить его, повторяя его снова и снова. Я думал, что это похоже на стрельбу из ружья, но я ошибался. Я пытался устранить различия в своих чувствах. Я не стрелял, а стрелял.
Я потянулся к своему колчану, но моя рука нашла только воздух.
「Используйте это」
Со звенящим звуком в мой колчан вложили стрелы. Мое тело отклонилось назад от их веса.
「Прошлой ночью сестренка была свободна, поэтому она их собрала. Где ты это купил?」
「Из магазина торговой компании Завуа. Хотя мне их порекомендовал зверолюд」
«Я понимаю. Это похоже на охотничьи стрелы племени Лусаса. Они сильны, если попадут. Взамен они тяжелые」
Я попытался забить один. Его древко тоже было металлическим, поэтому оно было в три раза тяжелее стрел Кюи. Принимая это во внимание, я прицелился немного выше. Я затаил дыхание. Я не должен пропустить первый выстрел.
Я выпустил.
Звук стрелы был несколько низким. Звук, который он издавал при ударе, был глухим. Стрела прошла сквозь цель.
「Хорошо, практика, практика」
「Хорошо, понял」
Я не знал, было ли это потому, что Эа был здесь, или потому, что эти стрелы подходили мне, или потому, что я наловчился, но стрелы уверенно поражали цель. Я застрял в моменте.
Я прострелил цель.
Четвертый выстрел потряс опору мишени.
Пятый выстрел полностью уничтожил его.
Я самодовольно посмотрел на Эа. У нее было сложное выражение лица.
「S, что-то в этом родеー! у меня тоже было примерно так же! Я сделал это примерно через полдня после того, как взял лук в руки!」
「Вау, это потрясающе」
「Неважно, иди тренируйся! Стреляй в сотню к полудню!」
«Понял»
Макина подготовила запасную цель, потому что предвидела, что это может произойти. Я воткнул его в землю. Я проверил найденные стрелы на наличие повреждений и вернул их в колчан.
「О, подождите. С этого момента каждый раз, когда ваша стрела попадает в цель, делайте три шага назад. Как только вы промахнетесь, вернитесь в исходное положение. Ладно, начинай」
«Понятно»
Практика доведена до совершенства.
Для всего.
Я заставил свое тело вспомнить, как пускать стрелу, не думая. Но это может быть бесполезно. Даже если бы я носил первоклассный лук и выучил первоклассные навыки, это было бы бессмысленно, если бы этому помешал пустой свиток.
Ну, а если не получится, то я перейду к следующему. Если бы и это не сработало, то я бы попробовал следующее. Я продолжал бы неустанно пытаться, пока не потерял бы мысль и силы, чтобы пытаться. Моя жизнь здесь, вероятно, прошла бы вот так.
Я промазал четвертый выстрел.
Эа стоял позади меня и освистывал каждый раз, когда я промахивался.
Я вернулся в исходное положение.
Я повторял это снова и снова. Но на удивление быстро пришли перемены.
Пятый выстрел. Седьмой. Расстояние до цели было около 18 метров?
Я нажал стрелу и создал образ в своем уме. Траектория стрелы, кривая, которую я интуитивно представлял себе. Я натянул тетиву, выровнял эту траекторию до цели и отпустил. В этот момент подул ветер.
Вал изогнулся, а затем превратился во вращающуюся стрелу.
Стрела прошла сквозь цель.
Мои чувства подсказывали мне, что это будет промах, но ветер все поправил.
Я думал, что это чудо. Было ли это божьей работой или божьей шалостью? Тем не менее, это было чудо, которое не могло быть более бессмысленным. Все таки хит есть хит.
「Как дела, Эа?」
Я повернулся и сделал позу кишки. Но Эа нигде не было видно. Нет, я увидел ее, как только я посмотрел вниз немного. Она свернулась в клубок, и ее дыхание было прерывистым.
「………………Эа?」
Ответа не последовало.
Уф, Юкихико. Так много упоминаний о крылатом кролике, что я был так уверен, что он будет домашним животным или что-то в этом роде, но реальность жестока…
Это культурная вещь, но японцы используют «кхм» немного иначе, чем остальной мир. Его можно использовать как выражение гордости, т. е. за свои умения, после похвалы и т. д.
Ситими — это смесь японских специй, состоящая из семи ингредиентов. Каждая смесь может иметь разные комбинации, но вот типичные ингредиенты, которые можно использовать: крупномолотый красный перец чили (это основной ингредиент), молотый японский перец, жареная апельсиновая цедра, цедра юдзу, семена черного кунжута, семена белого кунжута, семена конопли, мак, молотый имбирь, водоросли.
