Популярная рекомендация:
Поскольку Лянь Дао приходилось дополнительно тренироваться по ночам, после тренировочного обеда он планировал немного отдохнуть, а затем дополнительно потренироваться.
После того, как он закончил тренировочный обед, его товарищи по команде практически ушли, оставив Миллсапа все еще на арене.
Помимо Лиана Дао, в «Никс» усерднее всего тренируется Миллсап.
Миллсап был выбран во втором раунде, и он также знает, что его талант не так хорош, как у других.
Так что Миллсап будет проводить много времени в тренировочном зале.
Это также причина, по которой «Миллсап» может прочно сидеть в стартовом составе.
Д’Антони также высоко оценивает качество кропотливой работы Миллсапа. В лиге действительно нет недостатка в игроках с сильными физическими талантами, но очень мало игроков, которые действительно реализуют свои таланты. Многие талантливые игроки теряют себя после прихода в НБА и, таким образом, становятся посредственными. .
Напротив, постоянный талант последних лет не является особенно выдающимся выбором во втором раунде, и он контратаковал благодаря упорным тренировкам.
Чтобы добиться повторного использования главного тренера команды.
Трудолюбие – качество, которое нравится всем тренерам команд.
После того, как Лянь Дао вышел, он поприветствовал Миллсапа.
«Хочешь потренироваться вместе?» — спросил Лянь Дао с улыбкой.
Миллсап покачал головой и отказался, как будто услышав что-то ужасное.
Лянь Дао не настаивал на этом. У каждого свои методы тренировок, и не все высокоинтенсивные тренировки являются лучшими. Поздоровавшись, он направился прямо к своей тренировочной площадке.
Текущая внешняя огневая мощь «Никс» действительно недостаточна, и у них нет второго результативного очка, кроме Лянь Дао.
В последней игре Лянь Дао был ограничен, и никто не мог встать и забить.
У Уилсона Чендлера есть способность бросать трехочковые и со средней дистанции, но его стабильность в бросках недостаточна, особенно для трехочковых, а процент попаданий у него низкий.
Недавно Д’Антони также организовал ему усиление трехочковой стрельбы, но вряд ли это будет эффективно в ближайшее время.
Еще одна проблема «Никс» — внутренняя линия. Можно сказать, что «Никс» — одна из самых низкорослых команд НБА на данном этапе.
Самый высокий стартовый инсайдер — Дэвид Ли, рост 2,06 метра. Дэвид Ли забивает голы, подборы и пасы не вызывает никаких проблем, но защита Дэвида Ли на данный момент является самой большой лазейкой в инсайдере «Никс».
Этот момент полностью проявляется при игре в джаз.
Генеральный менеджер Донни Уолш также знает об этой ситуации, но, честно говоря, «Никс» немного сложно обменивать усиления в этом сезоне. · Уолш категорически отказался: дешевый рис «Никс» теперь не продается.
Некоторые команды также предлагали Данило Галлинари. Честно говоря, Данило Галлинари в этом сезоне сыграл очень хорошо.
Особенно на скамейке запасных возникает легкое ощущение шестого игрока.
Но котировки многих команд слишком низкие, да и сотрудничество между Лиан Дао и Данило Галлинари тоже очень хорошее.
Д’Антони также не согласился с обменом Данило Галлинари.
Д’Антони также тренировал Данило Галлинари в роли шестого игрока.
На самом деле, «Никс» больше всего хотят обменять Эла Харрингтона. Контракт этого парня рассчитан всего на один сезон, а Миллсап уже закрепил за собой стартовую четвертую позицию.
Его роль также крайне ослаблена.
Донни Уолш также надеется обменять Эла Харрингтона, даже если это будет выбор в первом раунде.
Но многие команды не хотят этого. Вместо этого «Джаз» надеются обменять Эла Харрингтона. «Джаз» не соответствовал контракту Миллсапа. Они надеются сэкономить место на зарплате и повторно подписать Boozer, но Boozer в настоящее время недоступен. Достигнуто продление контракта с «Джазом», но их четвертая позиция остро нуждается в игроках на замену.
Поэтому им срочно нужна головоломка, чтобы дать импульс к плей-офф и еще более высоким целям.
Так получилось, что в прошлом сезоне Эл Харрингтон набирал в среднем 20+ мощных форвардов за игру. Самым важным моментом является то, что контракт Эла Харрингтона также истечет в конце этого сезона, так что это просто освободит место в зарплате для продления его контракта. Пьяница.
Но боюсь, что Джаз окажется напрасным. Бузер все время висел на Джазе. С точки зрения исторического выбора, он не хочет оставаться в «Джазе».
Сегодняшний джаз — это бремя, брить голову — горячая голова!
В то время «Никс» обменяли Джамала Кроуфорда на Эла Харрингтона, поэтому «Никс» предложили выбор в первом раунде 2010 года и выбор в первом раунде 2011 года.
«Джаз» с этим не согласны, «Джаз» никогда не согласится на выборы на драфте в течение двух лет подряд, а 2011 год эксперты по драфту считают годом драфта.
Еще более маловероятно, что «Джаз» обменяют на «Никс».
Итак, сейчас обе стороны ведут переговоры о статусе.
Прибыв на тренировочную площадку, Лянь Дао также начал тренировать свои внутренние шаги.
Он поместит многопользовательскую тренировку конфронтационной стрельбы и многопользовательскую тренировку прорыва в двойной команде ночью, чтобы вернуться в системное пространство для тренировки, потому что в системном пространстве есть виртуальные защитники, а качество защиты намного выше, чем у тренера. , и это имеет двойной эффект сложения.
Так уж получилось, что множество очков, накопленных в этих нескольких играх, можно обменять на тренировочное время и продлить время космических тренировок.
Методом тренировки работы ног Лянь Дао по-прежнему является Яо Мин, который в то время просил совета: есть неловкие лэй-апы и крюки.
Тренируйтесь в группах, сколько раз в группе есть крючки, сколько всего групп вы делаете, и тренируйтесь вот так.
Тренер будет выступать в роли защитника, держа в руках две удлинительные клюшки, чтобы блокировать атаку Лиан Дао в корзину.
«когда!»
«щетка!»
…
В тренировочном зале раздавался звук тренировки Лянь Дао и Миллсапа. Главным улучшением Миллсапа стал внешний трехочковый.
«Никс» нужно, чтобы Миллсап использовал трехочковые на внешней стороне, чтобы освободить пространство, что может снизить сложность прорыва Лиан Дао. В то же время, как только противник ослабит защиту, прорыв Лиан Дао может создать для Миллсапа возможности для бросков извне.
Лянь Дао делает перерыв после часовой тренировки. Тренировки и отдых необходимо совмещать. Обучение должно быть научным. Этого же просил и Крис Брикли.
То же самое относится и к плану тренировок.
У некоторых игроков остаются скрытые травмы из-за перетренированности и перегрузки своего тела. Как только они вырвутся наружу, это окажет большое влияние на их карьеру.
Самый типичный пример — генерал Арены. Аренас был выбран «Уорриорз» под 31-м номером. Его считают одним из самых вдохновляющих игроков второго раунда в истории НБА.
Однако, от скамейки запасных до стартового состава, а затем и до Матча звезд лиги, пик Аренаса, похоже, остановился на сезоне 2006–07, когда он набрал 60 очков в «Стейплс». Постепенно исчезают из поля зрения людей.
Основная причина – травма Аренаса. Травма Аренаса во многом вызвана его чрезмерной интенсивностью тренировок. Его способность пройти путь от выбора во втором раунде до главы команды также обусловлена упорными тренировками.
Годы тренировок, превышающих физическую нагрузку, также привели к тому, что в его организме накопились скрытые травмы, и в конечном итоге травма вырвалась наружу, и он так и не восстановился до своего пикового состояния.
Поэтому научная подготовка — это то, что должен делать каждый игрок, чтобы продлить свою карьеру~www.mtlnovel.com~То же самое верно и для Лянь Дао. Говоря об Аренасе, похоже, что инцидент с «Пушечными воротами» произошел в декабре этого сезона. Сейчас ноябрь, и до вспышки осталось незадолго до этого.
В этот момент Миллсап подошел поздороваться с Лиан Дао, который закончил дополнительную тренировку.
Спросите Лянь Дао, хочет ли он пойти вместе, Лянь Дао отпустил его первым, его программа обучения еще не завершена.
После ухода Миллсапа Лиан Дао приступил к следующему этапу тренировок.
…
После тренировки Лянь Дао немного отдохнул, принял душ в ванной и поехал домой.
Как только он вернулся домой, позвонил Яо Мин. Он поздравил Лянь Дао с тем, что он дважды выиграл лучший результат недели и побил рекорд результативности новичков НБА.
В то же время Яо Мин также сообщил, что решил похудеть. На самом деле, что заставило его принять такое решение, так это выдающееся выступление Лянь Дао в начале сезона, которое зажгло для него пламя, чтобы соревноваться с Лянь Дао на Олимпийских играх в 2012 году. Как только это пламя будет создано, оно сможет больше не погаснет.
Более того, лечащий врач Яо Мина также посоветовал Яо Мину похудеть, иначе его тело не сможет это выдержать.
Поэтому Яо Мин действительно решил похудеть!
В то же время он также пришел спросить Лянь Дао о лечении китайской медициной. Когда Лянь Дао играл на чемпионате Азии, он порекомендовал Яо Мину лечение китайской медициной.
Лянь Дао тоже был очень взволнован, когда услышал эту новость. В своей прошлой жизни ему было жаль травму и выход на пенсию Яо Мина. Лянь Дао тоже был вне себя от радости, что у него появился шанс измениться в этой жизни.
Поэтому Лянь Дао также сообщил Яо Мину контактную информацию своего учителя, Го Няньго, и позвонил своему мастеру, чтобы поздороваться.
——Не по теме——
Я не хочу, чтобы карьера Яо Мина была такой короткой.
