Глава 306: Планы тренировок

——

*СТАТИСТИКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

->Техника футбола: (Средний рейтинг: A- (A+))

Контроль мяча: А- (А+)

Навыки дриблинга: B+ (A+)

Точность паса: A- (A+)

Управление телом: A+ (S-)

——

NB: оценки в скобках представляют собой базовые характеристики пользователя или, другими словами, атрибуты пользователя до употребления эликсира.

——

*****

Глаза Закари сузились еще больше после того, как он просмотрел статистику своей футбольной техники.

Поскольку его физическая форма значительно улучшилась за короткий период, его навыки не могли последовать этому примеру, а вместо этого в некоторой степени ухудшились. Его контроль мяча, навыки дриблинга и точность паса упали на один или два класса после употребления сильнодействующего эликсира, повышающего жизненные силы. Кроме того, его атрибут контроля над телом, который раньше был на уровне S, теперь вернулся к классу A+. Более того, его техника может еще долго оставаться на плато, если он не сможет быстро адаптироваться к своим новым характеристикам тела.

Техника человека была, пожалуй, самым заметным элементом успеха в футболе. Даже дилетант мог распознать хорошую технику. Обладает ли игрок безупречным контролем мяча? Быстр ли он с мячом у ног или может вести мяч сквозь соперников? И как его проходимость? Это были некоторые из вопросов, которые следует учитывать при оценке техники человека в футболе. Они были основой любого футболиста, если он хотел добиться успеха в игре.

Таким образом, если профессиональный игрок испытает даже небольшой спад в своей технике, его ждут тяжелые времена. Это было потому, что рассматриваемый человек автоматически терял свою форму и сразу же терял благосклонность тренеров.

В более тяжелых случаях игрок становился более склонным к травмам, поскольку он пытался компенсировать падение формы дополнительной тяжелой работой на игровом поле. Это дополнительное усилие без сопутствующей техники часто приводило его к адской массе чрезмерных физических дуэлей с противниками. И именно эти дуэли привели к череде травм у многих не в форме игроков.

В целом, игрок может обладать высоким уровнем физической подготовки с исключительной ловкостью, силой и выносливостью. Однако, если бы у него не было футбольных навыков, он все равно был бы посредственным игроком на поле. Вот почему чемпионам по спринту, таким как Усэйн Болт или Джастин Гэтлин, было бы трудно добиться успеха в футболе. В их случае это был просто вопрос техники, а не физической подготовки.

Однако в случае с Закари проблема с его техникой не была такой серьезной, поскольку побочные эффекты эликсира были временными. Таким образом, если он пройдет целенаправленный режим тренировок в течение следующих двух месяцев, он сможет вернуться к своему пику за короткое время. Был даже шанс пойти дальше и поднять свои навыки на более высокий уровень, если он правильно разыграет свои карты.

Все существо Закари уже пульсировало от предвкушения при мысли о том, как скоро он сможет улучшить свои навыки. «Система», — сказал он, взглянув на кристаллоподобный дисплей перед собой. «Не могли бы вы составить план тренировок, который поможет мне вернуть мои футбольные технические качества на пик их формы в кратчайшие сроки?»

«Команда получена», — ответил системный ИИ. «Система вычтет 200 очков Джуджу, чтобы составить соответствующий план тренировок, соответствующий потребностям пользователя. Это нормально для пользователя?»

— Все в порядке, — быстро ответил Захари. «Давай, сформулируй лучший план тренировок для меня. Было бы лучше, если бы план помог мне восстановить мое пиковое состояние в течение месяца».

«Команда получена», — ответил ИИ. «200 очков Джуджу вычтено. В данный момент разрабатывается индивидуальный план тренировок. Пожалуйста, подождите!»

Захари не пришлось долго ждать. Всего за несколько секунд на полупрозрачном голубоватом экране перед ним появилось новое содержимое с легким мерцанием.

Он моргнул, когда его глаза привыкли к освещению на экране. Без дальнейших церемоний он начал просматривать планы тренировок, которые система только что составила в виде миссии.

****

КОЗЬИ МИССИИ

#НОВАЯ МИССИЯ: сорокадневный тренировочный режим для закрепления футбольных навыков пользователя.

*Задание 1: Пробегать дистанцию ​​5 миль каждый понедельник, среду и пятницу утром (должно включать высокоинтенсивные беговые упражнения, такие как спринт на свежем воздухе).

*Задание 2: Одночасовая работа в тренажерном зале, включая силовые тренировки, во вторник, четверг, субботу и воскресенье утром. Пользователь должен выполнить следующие упражнения в течение этих четырех сеансов.

-> 100 приседаний и жимов с парой 15-килограммовых гантелей

->60 приседаний на одной ноге (по 30 на каждую ногу)

->60 отжиманий

->60 приседаний

-> 30-минутная программа «Управляемый альпинист».

*Задание 3: ежедневно прыгать со скакалкой по тридцать минут.

*Задание 4: Жонглировать мячом без перерыва в течение часа ежедневно. Пользователь должен включать как медленное, так и быстрое жонглирование для лучших результатов.

*Задание 5: ежедневная одночасовая тренировка на стене.

*Задание 6: Ежедневная одночасовая тренировка на ловкость, включая упражнения с конусами. Пользователь должен включить упражнения на дриблинг и ловушку для лучших результатов.

*Задание 7: Часовой режим плавания два раза в неделю. То есть в субботу и воскресенье вечером.

*Задание 8: Ежедневно выполняйте четыре круга из полдюжины поз хатха-йоги.

—-

* Награды:

-> Ежемесячная доза эликсира физической подготовки класса А, чтобы помочь пользователю стабилизировать свои физические характеристики на уровне S.

-> 150 очков Джуджу.

—-

*Наказание в случае невыполнения миссии по истечении оговоренного времени.

->Потеря месячной дозы эликсира физической подготовки

-> Системный штраф в размере 1500 очков Джуджу.

—-

*Примечания: Будут препятствия. Будут трудности. Будут ошибки. Но при упорном труде на вашем пути к славе не будет ограничений.

—-

*Принять *Отклонить

—-

****

У Закари не было причин отказываться от тренировочной миссии.

Его целью в межсезонье было сделать все возможное, чтобы улучшить свои качества. Он хотел отточить свои футбольные приемы, включая дриблинг, передачу и контроль мяча, насколько это было возможно в течение сорока дней. После этого он начал осваивать джуджу Робиньо, готовясь к предстоящему футбольному сезону в Норвегии. Вот почему он поспешно принял тренировочную миссию после того, как она только что появилась на кристаллоподобном дисплее перед ним.

«Бзз-бззз! Бзз-бззз!»

Именно тогда его телефон начал вибрировать с соседнего стола. Закари тут же схватил его, прежде чем взглянуть на экран. Он не мог не улыбнуться, когда заметил, что входящий звонок был от Камиллы.

— Привет, Зак, дорогой, — сказала Камилла с другого конца линии после того, как звонок был установлен. — Я звонила тебе последние двадцать часов, но ты не отвечал! Ты в порядке? Она казалась обеспокоенной.