Среди профессиональных теннисистов физическая подготовка Надаля можно считать одной из лучших. В обычной игре Надаль никогда не рассматривал вопрос о физической силе.
Теннис-не очень энергичный вид спорта. В то же время баскетбол и футбол имеют большую физическую нагрузку, чем теннис. Даже для бадминтона с меньшим кортом, расстояние, пройденное спортсменами в то же время также больше, чем теннис. Помимо отдыха во время смены сервиса и обмена кортами, теннисный матч продолжительностью более двух часов не является очень напряженным для спортсменов. Представьте себе, если это баскетбол или футбол, пусть спортсмены играют более двух часов, они должны быть утомлены и должны спуститься, но теннисисты все еще могут играть до конца с улыбкой после игры, что также иллюстрирует это со стороны.
Но сегодняшняя игра немного отличается, часто играя длинные раунды более десяти или двадцати выстрелов, и есть более тридцати равных выстрелов, которые играют. Что еще более важно, обе стороны бегут нон-стоп, но потребление физической энергии спортсменов почти такое же, как и двухчасовая игра.
Это нормально, чтобы играть в теннис в течение двух часов. Физической силы теннисиста достаточно, чтобы выдержать два часа, не говоря уже о Надале, у которого хорошая физическая сила, но расход двух часов сжимается в один час. Это совершенно другое дело. Например, если обычный человек пробегает 1000 метров и заканчивает его за 8 минут, то это должно быть очень легко, и он не может говорить о каких-либо физических нагрузках. Когда он бежит до конца, он не краснеет и не прыгает; но если ему нужно закончить через 4 минуты, то ему нужно много работать, чтобы бежать, и он обычно будет чувствовать себя усталым, когда он достигнет конца.
Теперь, когда Надаль испытывает эту ситуацию, обычные два часа потребления физической энергии сжимаются в один час использования, и по мере того, как время игры идет, скорость потребления физической энергии также увеличивается, и некоторые симптомы усталости начали появляться на теле Надаля. Первое, что появилось в этой ситуации, было то, что его взрывная сила уменьшилась, поэтому его движения, казалось, были на пол-удара медленными. Реакция Надаля все еще была подвижной, но его усталое тело стало не поспевать за ней.
Следующий мяч, подача Надаля по-прежнему очень хороша, бег после стартового свистка также очень позитивен, но после десятка бросков, истощение ударило снова, он был непрерывно подавлен Чжан Гуань, а затем потерял мяч.
Обе стороны завершили первый сет сражений со счетом 7-5. Чжан Гуань выиграл эту игру. Эта игра заняла в общей сложности 1 час и 10 минут, и не было никакой специальной подвески в середине. Это была очень долгая игра. Но игра не была скучной, и это была жестокая игра без перерывов в ванной комнате.
Просто результаты первого сета игр заставили многих зрителей в прямом эфире какое-то время считать его неприемлемым, и их «глиняный Король» Надаль даже лидировал в проигрыше первого сета. К счастью, это игра с пятью сетами и тремя победами. Проигрыш первого сета не является фатальным для Надаля. В обычной игре у Надаля было слишком много 1-0 назад, чтобы завершить опыт поворота.
После небольшого перерыва между двумя играми Надаль сел в кресло на краю корта, вытер пот с головы полотенцем и выпил немного воды. В это время в мышцах его ног чувствовалась какая-то кислинка.
Люди часто не чувствуют усталости мышц, когда они продолжают заниматься спортом, и как только они отдыхают, они чувствуют себя очень тяжелыми и даже не хотят двигаться. Надаль сейчас такой же. Он очень возбужден во время игры и не чувствует усталости, и как только он остановится, чтобы отдохнуть, такая усталость сразу же появится.
«Это немного утомительно после того, как я только что играл в игру. Как я могу чувствовать себя уставшим?»Надаль посмотрел на часы на стене, только чтобы обнаружить, что игра продолжалась в течение часа.
«Получается, что я так долго играл подряд. Я никогда еще не играл в такую длинную игру! Неудивительно, что я чувствую усталость.- Надаль потер мышцы ног, надеясь, что горечь отступит как можно скорее. После спектакля он также посмотрел на Чжан Гуань с другой стороны.
-Я все это время чувствую себя усталой. Я думаю, что Чжан Гуань похож на меня. Должно быть, он тоже устал! Я чувствовал, что Чжан Гуань бежал так же много, как и я, а его рост и вес превосходят меня. Он будет потреблять больше физической энергии, чем я. В плане физического резерва у меня еще есть преимущество!»Надаль думал об этом, вид подавленного чувства в первой игре был стерт, он чувствовал, что до тех пор, пока он продолжает настаивать, он может выиграть.
В это время ситуация Чжан Гуань была именно такой, как ожидал Надаль, и его физические силы также потребляли много.
«Если бы я бежал с постоянной скоростью, то физические нагрузки могли бы быть меньше, но мне всегда приходится ускорять аварийную остановку при игре в теннис, что будет потреблять больше физической энергии! Если я продолжу использовать это, я не смогу работать в течение некоторого времени.»Чжан Гуань не колеблясь налил бутылку физического зелья, и внезапно почувствовал, что его тело полно сил.
Но вид усталости, вызванной упражнением оригинальных мышц, не может быть снят физическим зельем. Это физиологическая необходимость, так же как жизнь и смерть, в системе нет подпорок для решения этой проблемы. Поэтому, хотя физическая сила Чжан Гуаня очень велика, его усталость все еще присутствует.
Когда человек устает, физическое напряжение всегда будет быстрее, а это значит, что Чжан Гуань сейчас восполняет его полную физическую энергию, которая будет расходоваться быстрее, чем сейчас.
-Мне нужно быть более активным! Чжан Гуань посмотрел на табло обратного отсчета на боковой стороне арены и отсчет времени составил менее десяти секунд, поэтому он поднял ракетку и снова вышел на арену.
…
В начале второго сета оба игрока все еще бежали. После небольшого перерыва только сейчас физические силы Надаля восстановились. По крайней мере, в первых шести играх не было никаких физических проблем. Обе стороны также сохранили подачу друг друга. Счет 3-3 показывает, что это все еще равный матч.
Но в следующих двух играх физическая сила Надаля вновь ограничила его бег. Хотя Надаль наконец — то сумел сохранить свою подачу, он не играл так гладко, как в начале второй партии.
По итогам восьми матчей счет стал 4-4. Подсознательно обе стороны бегали более 20 минут подряд.
Начните, лопните, аварийная остановка, отбрасывая, рестарт, рестарт, останавливает снова, ударяет шарик снова… Два игрока на поле сделали все возможное, но в этом ритмичном движении, как только один из них не может идти в ногу с ритмом, это означает проигрыш.
Надаль стиснул зубы, он бежал очень тяжело, сохраняя высокий ритм, он вообще не смел расслабляться, потому что, как только расслабился, это означало, что он может проиграть игру.
В то же время, Надаль молча молился, чтобы Чжан Гуань внезапно потерял свои силы и внезапно не смог идти в ногу с этой быстро развивающейся игрой.
В сердце Чжан Гуань он также ждал, что Надаль будет физически слаб, и он также ждал, что Надаль не сможет идти в ногу с этим быстрым темпом конкуренции.
Постепенно чувство ритма Надаля немного замедлилось, хотя это и не было очевидно, напротив Чжан Гуань почувствовал его впервые.
«Надаль сбавил обороты! Его физическая сила не должна быть в состоянии продолжать поддерживать этот высокий взрыв! Это хорошая возможность воспользоваться этим сейчас и выиграть этот сет одним махом!- Чжан Гуань снова использовала бутылку с физическим зельем.
В следующий момент перед Надалем появились живые доказательства драконов и тигров.
