Глава 301: Немного Музыки!
Переводчик: Nyoi-Bo Studio Редактор: Nyoi-Bo Studio
Даи Ли потребовалось несколько дней, чтобы, наконец, выполнить всю серию разминочных танцев Square Dance хорошо. К тому времени, когда основная сила национальной команды по пинг-понгу вернулась из Швеции, Дей ли уже освоил разогревающий Кадриль.
Следующим ключевым моментом было то, как убедить этих ведущих игроков в пинг-понг принять этот квадратный танец. Ранним утром, в пять часов, солнце еще не взошло, и воздух наполнился холодом. Дей Ли прибыл на тренировочное поле. В то время некоторые ранние спортсмены птиц уже делали утреннюю зарядку в течение некоторого времени.
Когда нагрузка была небольшой, игроки национальной команды по пинг-понгу обычно приходили на тренировочное поле после шести часов утра, чтобы начать тренировку. Кареты прибыли через полчаса. Обычно все главные тренеры приезжали около семи. Фитнес-тренеры могут прийти в тренировочный центр после завтрака.
Но в группе всегда был кто-то, кто работал усерднее. Итак, даже в очень раннее время, когда прибыл дай ли, кто-то уже начал тренироваться.
Так же, как и в то время, когда вы учились в школе, должно быть один или два ученика, которые рано утром пошли в класс для утреннего чтения. Может быть, они и не были лучшими учениками в классе, но уж точно самыми трудолюбивыми. Всякий раз, когда вы обращались к ним, они сосредотачивались на изучении.
Среди студентов мало кто был готов учиться с рассвета до ночи каждый день. Большинство из них были удовлетворены тем, что занятия были проведены вовремя. Но среди профессиональных спортсменов, особенно тех, кто достиг высокого уровня, как и те национальные игроки в пинг-понг, требовались трудолюбие и трудолюбие.
Для многих профессионалов тренировка в пять часов утра, до восхода солнца, стала частью повседневной жизни. И если в течение нескольких дней они оставались в постели до семи-восьми часов, то чувствовали себя неуютно. Особенно спортсмены, которые обладали выдающейся компетентностью и высокими талантами, а также усердием, такими как Аньшань Ван.
Аньшань Ван не играл павлина, так как он долгое время доминировал в ранге первого места в мире. Напротив, он был более трудолюбив и прилежен, чем большинство спортсменов. Так было и сегодня, когда около пяти часов дня Дей Ли прибыл в учебный центр, Ван уже был там.
Я довольно рано сегодня, но не ожидал увидеть Аньшань Ван уже начал тренироваться. Ну а выступления спортсменов действительно тесно связаны с их усилиями. Аньшань Ванг достоин быть № 1 в мире!
Дей ли посмотрел на небо и вздохнул про себя.
Как человек с талантом S+, который был готов приложить больше усилий, достижения Вана, очевидно, не были получены просто по счастливой случайности и совпадению.
— Тренер ли, вы сегодня рано!- Аньшань Ван заметил прибытие Дай Ли.
Как тренер по фитнесу, Дей ли не нужно было приезжать рано в тренировочный центр, как это делали главные тренеры. Поэтому ранний приезд Дай Ли удивил Аньшаня Ванга.
Даи ли поколебался, затем спросил: «Ты уже согрелась?»
«Я просто немного потренировался, но еще не начал свою официальную разминку»,-сказал Аньшань Ван.
-Тогда пойдем?- спросил Дей ли.
— Ну конечно!- Без колебаний ответил Аньшань Ван. С помощью профессионального фитнес-тренера разминка будет более эффективной, чем если бы он делал ее просто сам. Более того, тренерские способности Дай Ли уже убедили Аньшань Ванга.
«Сначала мы делаем несколько простых упражнений и проводим базовую разминку. Дей ли застенчиво посмотрел на Аньшаня Ванга и спросил: «может быть, мы сделаем это вместе?»
Аньшань Ван кивнул. В конце концов, он не придавал этому большого значения, так как было знакомо видеть тренеров, направляющих спортсменов на разминку.
— Ну ладно, тогда иди за мной!»Дей ли встал перед Аньшан Вангом и начал исполнять разминочный Кадриль.
Несмотря на то, что они делали квадратные танцевальные движения, Дей ли все еще выкрикивал нормальные ритмы.
— Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь. Два, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь…»
…
Аньшань Ван начал играть в настольный теннис, когда он был ребенком, после того, как он был профессиональным спортсменом в течение многих лет, от спортивной школы до провинциальной команды до национальной команды, поэтому он не мог быть более знаком с разминкой упражнений. Но сегодня, как заметил Аньшань Ван, «разминочное упражнение» Дай Ли полностью отличалось от того, что он делал раньше.
А это еще что такое? Я никогда раньше не делал такого упражнения. Это выглядит странно….
Аньшань Ван следил за действиями Дай Ли, полный замешательства. Поскольку Аньшань Ван никогда раньше не танцевал кадриль, а также не обращал внимания на другие вещи, кроме пинг-понга, из-за его плотного графика тренировок и соревнований, он не понимал, что Дей ли на самом деле взял его, чтобы сделать кадриль.
Регулярные разминки включали в себя множество упражнений на растяжку мышц, таких как растяжение мышц бедра, голени и ягодиц, которые с высокой вероятностью могли пострадать во время интенсивных тренировок. Помимо растяжения мышц, остальное было связано с активацией суставов, таких как плечевые суставы, тазобедренные суставы, коленные суставы, голеностопные суставы и т. д.
Тем не менее, квадратный танец Дей Ли выглядел так, как будто тело тренировалось, но действия были полностью отличны от обычных разминок. К счастью, Аньшань Ван был скромным и сдержанным человеком, что означало, что он всегда делал так, как говорили тренеры. Поэтому, несмотря на то, что он был полон вопросов, он ничего не сказал и не сделал паузы на секунду, но продолжал следить за действиями Дей ли. Если бы Ван был более общительным спортсменом, с индивидуальностью, как Пэнфэй Цуй, он, возможно, уже остановился и выяснил это с Дай Ли.
…
В этот момент, Дей Ли почувствовал, что действия не идут гладко. Квадратный танец был связным танцем, поэтому, если бы он выполнялся с регулярными ударами, такими как «один два три четыре, пять шесть семь восемь», первоначальные последовательные движения были бы разбиты на слабо разделенные фрагменты, что часто вызывало некоторые проблемы на общей координации. Вот почему эти бабульки танцевали с зажигательной музыкой, а не с цифровыми битами, как делают гимнастику вещания.
Это не может сработать, так как у меня нет никаких чувств к этому. Квадратный танец должен исполняться с музыкой. Теперь Дей ли наконец понял, почему эти квадратные танцовщицы всегда танцевали под громкую музыку. Квадратный танец без музыки больше не был квадратным танцем.
Дей ли остановился, затем повернулся к Аньшань Вану, пока тот доставал свой телефон. «Мы только что встали, и мы оба все еще немного сонные, поэтому позвольте мне сыграть какую-нибудь энергичную музыку, чтобы разбудить нас.»
Фоновая музыка была готова в его телефоне. Аньшань Ван безразлично кивнул. Основываясь на своем доверии к Дей ли, он не слишком много думал об этом.
…
Квадратная пляска Дая Ли и Аньшаня Вана поразила остальных спортсменов. Как «старший брат»в национальной команде по пинг-понгу, Аньшань Ванг каждый шаг был под большим контролем.
— А что делают тренер Ли и Аньшань Ван?»
-Они уже разогреваются, не так ли?»
— Эти действия очень странны. Я никогда раньше не видел таких разминочных упражнений, а вы?»
— Я тоже не знаю, почему это похоже на кадриль?»
— Квадратный танец? Как это вообще возможно?! Тренер Ли-профессиональный тренер по фитнесу, а мы-профессиональные спортсмены, так зачем ему учить нас квадратному танцу?»
Едва его голос затих, как Дей ли нажал кнопку «воспроизведение».
Зазвучала громкая музыка!
-Это действительно звучит как музыка для танцев на площади!- вдруг сказал кто-то.
Несколько спортсменов безмолвно уставились друг на друга…
Если вы обнаружите какие-либо ошибки ( неработающие ссылки, нестандартный контент и т.д.. ), Пожалуйста, сообщите нам об этом , чтобы мы могли исправить это как можно скорее.
