Глава 302: Давайте танцевать!
Переводчик: Nyoi-Bo Studio Редактор: Nyoi-Bo Studio
Квадратная танцевальная музыка была волшебной. Всякий раз, когда начиналась музыка, она легко привлекала всеобщее внимание.
Когда музыка заиграла вслух, Дей Ли почувствовал себя увереннее. Квадратный танец без фоновой музыки как-то не хватало правильной атмосферы.
Теперь, когда играла музыка, дей ли был взволнован ритмом. Но рядом с ним Аньшань Ванг вел себя совсем наоборот. В настоящее время он был очень неуверен в том, что происходит.
Неизвестное «разминочное упражнение» оставило его озадаченным, и теперь дьявольский характер музыки квадратного танца привел его в еще большее замешательство.
Это не похоже на разминку, но на самом деле делает квадратный танец вместо этого! Аньшань Ван понял это.
Тренер Ли-профессиональный тренер по фитнесу, он не будет направлять меня, чтобы сделать настоящий квадратный танец, не так ли? — Подумал Аньшань Ван.
В конце концов, он решил подчиниться, так как всегда был «хорошим мальчиком» тренера, кроме того, он наслаждался преимуществами обучения Дей ли до сих пор. Поэтому, хотя он был полон сомнений и неуверенности, он все еще следил за движениями Дей Ли и продолжал танцевать кадриль.
Под стимуляцию от фоновой музыки, атмосфера была немедленно оживлена. Дей ли был под кайфом от танца, как умственно, так и физически, и он танцевал с большой энергией. Когда музыка продолжалась, движение Аньшаня Ванга становилось все более плавным, и он чувствовал, что едва ли сможет остановить его.
У меня все тело разогревается! Аньшань Ван ощущал каждое крошечное изменение своего тела. Танцуя под музыку, хотя движения были нормальными и легкими, он чувствовал, что каждая его клеточка энергично танцует.
Сам того не зная, Аньшань Ван начал потеть, а затем капли пота упали с его лица. Это ощущение на коже вызвало у него неописуемую страсть.
Я потею! Как же такие простые движения заставляют меня потеть! Аньшань Ванг глубоко вздохнул, музыка била в унисон с шагами квадратного танца, не давая ему остановиться. Квадратный танец был волшебным и полным дьявольских персонажей! Как только человек вошел в него, он легко интегрировался в ритм. Даже неуклюжие люди могли двигаться под музыку.
…
С другой стороны, все остальные спортсмены прекратили свои тренировки и уставились на Дая Ли и Аньшань Ванга. А тренер, со спортсменом, танцует кадриль ранним утром в тренировочном центре? И это еще не все…квадратная танцовщица была в мире № 1 Аньшань Ван? Для зрителей эта сцена была жутко странной.
-Это действительно разминка? Я думаю, что это квадратный танец, не так ли?»
-Так и должно быть. Видите ли, у них даже есть музыка.»
-А что случилось с тренером ли? Он что, пришел пораньше, просто чтобы танцевать кадриль? Разве он не сумасшедший?!»
-И Аньшань Ван тоже танцует! Разве он не сумасшедший? Является ли это новейшим методом обучения?»
— Новый метод обучения? Это имеет смысл! Вы видите, Аньшань Ван танцует возбуждающе. Как насчет того, чтобы мы тоже попробовали?»Один спортсмен очень хотел попробовать.
«Давайте попробуем, ведь наши тренеры еще не пришли, давайте проследим за тренером ли, чтобы размяться!»
…
Двое атлетов присоединились к танцу, и вскоре они последовали за Дай Ли.
Квадратный танец был простым видом деятельности, который имел довольно низкий квалификационный стандарт, чтобы присоединиться, и это было также легко узнать. Квадратный танец не имел сложных движений, и для профессиональных спортсменов, у которых баланс тела был лучше, чем у обычных людей, следить за ударами было так же легко, как сдувать пыль.
Более того, квадратный танец был заразителен, как вирус. Как только кто-то начал танцевать, окружающие зрители не могли контролировать себя от желания участвовать тоже. Чем дольше они будут наблюдать, тем сильнее будет их желание сделать это.
Такова была мощная, заразительная природа квадратного танца. Эта деятельность была широко распространена по всей стране и привлекла к ней миллионы людей. Для спортсменов, привыкших к групповому участию и коллективной жизни, он имел необычайную привлекательность.
Неосознанно, пять-шесть человек присоединились к «армии квадратного танца»Дай Ли. На самом деле, поскольку до официальной тренировки было еще очень рано, главные тренеры еще не прибыли, и без строгого руководства тренеров спортсмены были гораздо более расслабленными, как физически, так и умственно, и поэтому меньше беспокоились о своих действиях. Именно поэтому они танцевали за спиной Дай Ли. Если бы главные тренеры присутствовали, они бы не осмелились танцевать с Дай Ли так опрометчиво.
…
Взглянув на настенные часы, он увидел, что их часовая стрелка показывает «шесть». Дей ли остановился и вытер пот со лба. После столь долгого танца Дей ли все еще чувствовал, что хочет большего.
Но время подсказывало дай ли, что он должен остановиться прямо сейчас. Было уже шесть часов, и вскоре в тренировочном центре должны были появиться главные тренеры.
Дей ли обернулся, посмотрел на Аньшаня Ванга, который тоже был весь мокрый, и спросил его: «как ты себя чувствуешь?»
-У меня пот льется градом! Мое тело начинает нагреваться. Аньшань Ванг добавил: «Но я не устал. Я чувствую, что готов к тренировкам.»
Ключевым моментом для разогрева является нагревание тела, в то время как другая важная его часть состояла в том, чтобы не тратить слишком много энергии. Если человек использовал всю свою энергию на разминку, то больше не было необходимости тренироваться.
Разминка Square Dance, по-видимому, довольно хорошо интегрировала эти два фактора, она могла нагревать тела спортсменов, не тратя слишком много их энергии. На самом деле, количество упражнений в квадратном танце ничего не значило для профессиональных спортсменов.
Эффект от разминки будет непосредственно отражаться на предстоящих упражнениях или соревнованиях. Пинг-понг был техническим мероприятием, поэтому разминка была крайне важна. Когда спортсмены находились в довольно возбужденном состоянии, самым непосредственным отражением этого было то, что они имели более быстрое время реакции на прием шаров.
…
Аньшань Ван мог ясно чувствовать, что в то время, когда он начал тренироваться, его тело было готово к позиции. Независимо от того, какая программа у него была сегодня, он мог справиться с ней успешно. Даже главный тренер Аньшань Ванг продолжал хвалить его, говоря, что он очень хорошо справляется сегодня.
Аньшань Ван выступал стабильно. На самом деле спортсмены на этом уровне выступали стабильно без всяких сомнений, что и получалось в других соревнованиях. Теннис, бадминтон, гольф, футбол, любой, кто был включен в число лучших в мире в долгосрочной перспективе, безусловно, будет стабильно выступать.
Это было также связано с длительной устойчивостью, что Аньшань Ван сразу же почувствовал даже крошечную разницу.
Сегодняшняя тренировка прошла гладко, я чувствовал, что был взволнован и стимулирован на протяжении всего времени, и дополнительная бдительность тоже.
В этот момент Аньшань Ван подсознательно вспомнил слова Дая ли: «я заставлю тебя почувствовать перемены!»
Аньшань Ван снова почувствовал вкус «перемены».
Сегодняшняя разминка была явно очень эффективной. Может быть, это из-за утреннего карнавала? Я был спортсменом в течение такого долгого времени, это мой первый раз, чтобы думать, что квадратный танец может иметь такой выдающийся эффект.
Аньшань Ван подсознательно посмотрел на Дая Ли, и в этот момент Дай Ли стал еще более загадочным в его глазах.
Если вы обнаружите какие-либо ошибки ( неработающие ссылки, нестандартный контент и т.д.. ), Пожалуйста, сообщите нам об этом , чтобы мы могли исправить это как можно скорее.
