— Да, это действительно выглядело так! Все те девушки, с которыми ты танцевал раньше, были твоими подружками!?» — спросила Рейчел.
«Почему?! ты им завидуешь?! — спросил Кеничи с дразнящей ухмылкой на лице.
-хмнп! Как будто? Я просто хотела узнать, со сколькими девочками ты играешь! — ответила Рейчел.
— эй! Я не играю с девушками, вы можете спросить любую из моих девушек, и единственный ответ, который вы получите, — это то, насколько я хорош, будь то время, которое я провожу с ними или в постели», — заявил Кеничи, ведя Рэйчел во время танца. Звездный свет падал на них, делая счастливой Рейчел, которая любила внимание.
— Мы вполне уверены! — заявила Рейчел, но все же улыбнулась, увидев ухмылку на лице Кеничи, как будто говоря: «Ты ничего не знаешь».
— Ты знаешь, что мы делаем хорошее сочетание, — усмехнулась Рейчел, подходя к нему, чтобы поцеловать. Только для того, чтобы Кеничи снова закружил ее, как Кеничи сказал: «Это мы делаем! но если вы используете такие вещи, как поцелуи, чтобы оставаться в центре внимания, то это не очень хорошо.»
— эй! Как ты думаешь, что я за женщина? — спросила Рейчел.
— Женщина, которая сделает все, чтобы остаться в центре внимания, будь то убийство человека или раздевание, — ответил Кеничи, после чего отпустил Рейчел и направился к столу, за которым сидели ее друзья, чтобы что-то съесть, оставив Рейчел в одиночестве размышлять над тем, что он только что сказал.
_______________________________________________________________________________________________________
-Смотри, Кеничи, здесь так много сладостей, — сказала Миу со своего места.
Кеничи улыбнулся и посмотрел на нее, затем на стол, где были расставлены сладости, но был удивлен, увидев маленькую девочку, которая смотрела на стол издалека, но не двигалась к нему.
Эта девушка была не кем иным, как Чикаге Кушинада, и, глядя на ее лицо, Кеничи не мог не думать о своей младшей сестре Хоноке, которая тоже любила сладости, но в отличие от Чикаге ей не приходилось заставлять себя не есть их.
— Вы все ешьте! Я вернусь через минуту, — сказал Кеничи, вставая со своего места и направляясь к Чикаге.
Глядя на Кеничи и Чикаге, Саэко легко понимала, что он собирается сделать, и любой, у кого есть мозги, может увидеть, как Чикаге пускает слюни над конфетами, но не движется к ним.
— Вздох…. он не знает, когда остановиться, — заявила Саэко, повернув голову назад и снова заговорив с Бобби и другими девушками.
— Привет, Чикаге! Почему ты стоишь здесь? Если ты хочешь эти пустыни, ты должна их получить! — сказал Кеничи, стоя рядом с ней.
— Сладости и Десерты вредны для нашего организма! — ответила Чикаге, вновь обретая эмоциональное выражение.
— Что?! Это наглая ложь! Вы должны знать, что я могу назвать 5 преимуществ для здоровья, которые приходят от сладостей и десертов, — заявил Кеничи, — Вам не нужно останавливать себя от их употребления, пока вы не съедите их в пределе»
-Назовите их!?» — спросил Чикаге
— Ха!! Прости!?» — спросил Кеничи.
«Назовите преимущества употребления сладостей и десертов?» — заявил Чикаге.
«ой! Итак, 1. Десерты наполнены питательными веществами.
Есть причина, по которой ваше тело жаждет определенных вкусных десертов. Низкоуглеводные диеты часто упускают из виду тот факт, что углеводы являются важным питательным веществом для организма. Хотя десерты могут быть не самой здоровой формой углеводов, правильные поблажки могут подпитывать ваше тело и ум.
Кроме того, сладости, такие как тыквенный пирог или темный шоколад, содержат богатые источники цельных продуктов, которые обеспечивают ваш рацион необходимыми витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Это первый пункт, — сказал Кеничи, положив кусок тыквенного пирога на тарелку и отдавая его Чикаге.
Чикаге взял тыквенный пирог у Кеничи, посмотрел на него и спросил:»
— Почему бы тебе сначала не съесть пирог? а остальное я расскажу тебе, пока ты ешь, — ответила Кеничи, услышав которую Чикаге кивнула головой и откусила первый кусочек.
В тот момент, когда она откусила кусочек пирога, Чикаге не мог не расплыться в улыбке, видя, что Кеничи тоже улыбнулся.
2. Десерты делают вас счастливее…И вы-доказательство моей правоты!
Ты только что откусил кусочек от этой пустыни и расплылся в улыбке! Почему? потому что ты чувствовала себя счастливее!. Это чувство реально.
По данным Nest, продукты с естественным высоким содержанием углеводов помогают мозгу и организму вырабатывать химические вещества (такие как серотонин), которые способствуют общему эмоциональному благополучию.
Потакая своему любимому десерту, вы позитивно меняете свой ум и тело. Воспользуйтесь всеми преимуществами этого научного процесса, позволяя себе наслаждаться любимым сладким лакомством без этой дополнительной стороны вины. Вы действительно делаете что — то хорошее для своего тела!
3. Употребление десерта действительно может улучшить ваш контроль веса.
Тяга к сладкому-одна из главных причин отказа от диеты. Когда средний взрослый человек вообще перестает есть десерты, он может увидеть улучшение своих краткосрочных целей в фитнесе.
Тем не менее, исследования показали, что взрослые, которые балуются десертом, но едят питательную диету, имеют больше шансов добиться долгосрочного успеха в потере веса. Это верно, потому что организм будет реагировать на небольшое количество десертов, которые удовлетворяют тягу, насыщая свой собственный аппетит к ним.
4. Десерты предлагают удобную возможность включить больше фруктов в свой рацион.
Фрукты, как мы все уже знаем, являются неотъемлемой частью вашего ежедневного потребления питательных веществ, которые поддерживают ваше здоровье, силу и иммунитет к определенным заболеваниям. К сожалению, вы можете не получить необходимую дозу этих мощных пищевых продуктов.
Добавление малины и черники в миску замороженного греческого йогурта превращает и без того полезный десерт (богатый белком и полезными жирами) в положительно важную пищу для вашего ежедневного потребления фруктов. Не бойтесь проявить творческий подход; от клубники в шоколаде до ванильных и манговых коктейлей — все варианты восхитительны и бесконечны.
5. Десерты могут устранить негативные побочные эффекты диеты. Найдите авторизованные романы в Webnovel, более быстрые обновления, лучший опыт, пожалуйста, нажмите < a href=»https://www.webnovel.com/book/rebirth-of-the-mightiest-disciple-(reboot)_13520985605105905/playing-with-rachel_44686777935521347″< www.webnovel.com/book/rebirth-of-the-mightiest-disciple-(reboot)_13520985605105905/playing-with-rachel_44686777935521347< /a
Вы никогда не задумывались, почему они подают желе или шоколадный пудинг больничным пациентам? Когда пациенты теряют аппетит из-за болезни, им легче и приятнее потреблять сладкие, низкокалорийные углеводы, чем любой другой вид пищи.
По данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения, резкое снижение потребления углеводов и сахара лишает организм необходимой глюкозы, необходимой для получения энергии. Диета действительно может усилить чувство вялости, умственного тумана и рассеянности.
