Глава 460: Появляется новый способ заработать деньги
«Худеем? Нельзя худеть вслепую, чтобы не навредить своему организму. Это можно сделать не только голодая, но и тренируясь.
Самое важное для похудения — это держать рот на замке и ноги раздвинутыми, и это долгосрочное занятие.
Дело не в том, что если вы похудеете сейчас, вы не похудеете, а потом только восстановитесь. «
Глядя на тело Ли Яньяна, можно увидеть, что это не мускулы, а мягкая плоть. Похудеть должно быть легче, но чтобы увидеть изменение этого веса, потребуется много времени.
Первый шаг — начать сжигать жир, а затем использовать физические упражнения, чтобы добиться эффективности.
«Фубао, какой у тебя опыт в этом отношении? Ты можешь меня научить?»
Впервые я оказался так близко к Фу Синъэр, взгляните на ее неровную фигуру, на ее нежное и гладкое лицо, у нее действительно хорошая кожа, она белая и нежная, как очищенное от скорлупы яйцо. и никаких румян и гуаши у нее нет, на простом лице смотрится очень хорошо.
Все тело излучает здоровый ореол, благодаря которому люди чувствуют себя очень энергичными.
Ли Яньян впервые спрашивает, раньше ли она брезговала, а теперь очень хочет быть красивой и здоровой.
Я думаю, что ее сестра не смогла зачать ребенка, потому что вначале у нее был слишком избыточный вес, но после периода восстановления и потери веса она смогла зачать ребенка гладко.
Она хочет родить брата Шаоцяна, поэтому ей нужно хорошо заботиться о своем теле.
Мужчинам нравятся красивые и худые, она слишком толстая.
«Да, да, да, Фубао, ты выглядишь таким худым, таким красивым и таким здоровым, должен быть секрет, научи мою семью Яньяну в два шага.
Конечно, проблем с платой за обучение нет, если это поможет моему Яньяну похудеть здоровым способом. «
«Ах! Я еще этого не планировал. Но я не могу все время голодать. Сначала я напишу вам рецепт для снижения жира на один месяц. Вы можете просто следовать вышеизложенному. Но вам все равно нужно заниматься спортом каждый день, поэтому я научу тебя нескольким движениям».
Фу Синъэр попросила Ли Яньянь сделать это вместе с ней и пришла к комплексу упражнений для девочек Лю Гэнхун: «Практикуйте эти движения каждый день и не расслабляйтесь. Вы должны упорно терять очки. Вы не сможете этого сделать. с трехочковым энтузиазмом».
Ли Яньян серьезно училась, не говоря уже о том, чтобы сильно потеть, что утомляет ее гораздо больше, чем работа. Посетите n𝒐velbin(.)c𝒐m, чтобы следить за новыми обновлениями.
Вся семья просыпается рано утром, чтобы тренировать и тренировать свои мышцы и кости.
Говорят, что госпожа Фу в старости все еще ходит как летающая. Сначала все жаловались на боль и говорили, что ее старые кости вот-вот сломаются, но постепенно она к этому привыкла.
Просто скажите, что ее бабушка теперь может выгнуть талию, а мамино слово «лошадь» подойдет еще больше.
Эффективно облегчает ряд проблем у женщин, связанных с родами.
«Спасибо, Фубао». Ли Яньян был очень благодарен, поблагодарил ее за то, что она не заботилась о предыдущих вещах, и согласился научить ее похудеть.
«Я поддерживаю девушек, которые любят быть красивыми». Фу Синъэр начала писать ей месячный рецепт по снижению веса, трехразовое питание без повторений.
«Меньше масла, меньше сахара, меньше сахара, восемь чашек воды в день, рано ложитесь спать и рано вставайте, и через месяц ваше тело почувствует себя лучше».
Потеря веса зависит от настойчивости. Если она будет упорствовать каждый день, через месяц будут некоторые изменения.
Специально для Ли Яньян: почему она мало занимается спортом, к тому же ей нравится быть толстой; если она будет заниматься спортом и менять свои привычки в еде, это должно иметь большой эффект.
— Что ж, я сделаю то, что ты говоришь. Ли Яньянь тяжело кивнула, она верила в Фу Синъэр, она такая могущественная.
Это обязательно сделает ее красивой и здоровой.
Толстяк Ли собирается сообщить обо всем своей дочери: «Кстати, у Дасина тоже есть невестка. Сегодня я привел сюда свою семью Яньян, просто чтобы она научила ее вышивке. Теперь вы хотите открыть вышивку. семинар. Сколько стоит обучение? Сначала я сообщу своей семье Яньян».
В противном случае другим было бы неловко обучать Байцзяо. Теперь, когда мастерская вышивки открыта, вы можете этому научиться.
Лю Гуймэй прикрыла рот и улыбнулась: «Тогда ты наша первая ученица, но, как мы договорились, тебе придется много работать, когда ты придешь в нашу вышивальную мастерскую, и ты не всегда сможешь держаться вместе и создавать проблемы.
И нет ничего, о чем вам придется отчитываться каждый день. Надо уметь переносить лишения, иначе совсем не хочется учиться.
Вышивание само по себе очень скучное занятие. Самое главное, что ученики могут получить вдвое больший результат, прилагая вдвое меньше усилий, если они заинтересованы в этом. Они должны быть терпеливыми. «
Ли Яньян знала, что то, что она сделала в прошлом, произвело на людей плохое впечатление. Она боялась быть отвергнутой, поэтому была искренна: «Я буду усердно учиться и не создавать проблем».
По ее словам, Лю Гуймэй приняла ее поступление: «Учебный пакет будет включен, а плата за обучение будет составлять один таэль. Я заплачу ее вместе, когда мы откроемся.
Не только заниматься в вышивальной мастерской, но и укреплять ее дома. Поначалу это должно быть немного сложно делать, но как только вы к этому привыкнете, все получится. «
«Как насчет того, чтобы заплатить сейчас?» Пока он говорил, Ли Дафат достал таэль и решительно заплатил за обучение, не моргая глазами.
Лю Гуймэй подписался на нее.
Ли Яньянь хотела быстро чему-то научиться, поэтому попросила Цзян Синхуа сначала научить ее основам.
Цзян Синхуа услышала, что она хочет вышить мешочек, поэтому принесла две маленькие подставки для цветов. Она только научилась, поэтому взяла пару попроще.
Преподавая и вышивая, Ли Яньян никогда раньше не занималась вышивкой, и, как только она начала, ей несколько раз нанесли ножевые ранения.
Через некоторое время все десять пальцев покраснели. Она вышила узор «Пин Ань», и вышила только половину иероглифа. Иголка и нитка были кривыми, как головастики.
Ли Яньянь не могла не посмотреть прямо на себя: «Тетя, моя вышивка такая уродливая».
все вышиты криво.
Снова смотрю на то, что вышила моя тетя: штрихи очень прямые, а вышивка такая живая.
«Все в порядке! Вначале так и есть, это нормально, просто больше практикуйтесь, мастерство вышивания зависит от практики и доходит до совершенства. Вы не сможете добиться прогресса, если просто будете говорить об этом и не практиковаться». У Цзян Синхуа мягкий характер, и она очень терпеливо обучает людей вышиванию.
Даже если вышивка плохая или некрасивая, она не будет злиться, а будет лишь понемногу вас учить.
«Вы можете подумать о том, кому вы собираетесь подарить этот пакетик после того, как он будет вышит, и у вас будет больше мотивации». Цзян Синхуа посоветовал ей не отчаиваться, сказав, что у нее уже все хорошо.
Она хочет отдать его брату Шаоцяну, поэтому ей придется его вышить.
Подумав об этом, Ли Яньян ничуть не унывала и продолжала вышивать, зарывшись в голову.
Фу Синъэру это действительно не нравится, и у него нет терпения.
Но я была нетерпелива, когда раньше видела Ли Яньян, но теперь я вышиваю и думаю о том, чтобы стать красивой.
Перемена настолько велика, я думаю, что это сила любви!
Фатти Ли наблюдал, как его дочь успокоилась, и выглядел очень счастливым. «Кстати, господин Ян снова ушел? Сколько времени потребуется, чтобы вернуться на этот раз, Фу Бао не может ждать его так вечно?»
«На этот раз ему есть что оставить, но он вернется в октябре».
«Это хорошо.»
Раньше Ли Яньянь волновалась больше, чем кто-либо другой, когда слышала о Янь Цзюэ, но теперь ее сердце спокойно, как вода, без каких-либо волн.
Девушка наконец отпустила.
Я боюсь потерять много лет, как ее сестра.
«Эй! Что это за корзинка у тебя на столе? Она выглядит довольно хрупкой и вмещает много вещей».
Толстяк Ли внезапно увидел корзину с фруктами на столе, и его глаза загорелись.
Я слышал, что жители деревни недавно снова начали рубить бамбук, говоря, что их семья Фу снова нашла работу для жителей деревни. Она думала, что там делают коляски, как в прошлый раз.
(конец этой главы)
