Примета: 2, 2
«Что ты делаешь?» — спросил Дюнс, наблюдая, как Адам поднялся с земли только для того, чтобы снова почти лечь.
«Отжимания», — ответил Адам, вдыхая, подталкивая себя вверх, выдыхая и снова опускаясь вниз, чтобы вдохнуть. Закончив третий подход из двадцати отжиманий, он встал, схватил мешок, полный деревянных брусков, которые были сохранены для отопления домов, а затем тоже присел на корточки двадцать раз.
Остальные никогда раньше не видели, чтобы Адам серьезно тренировался, но это определенно было для них в новинку. Они не видели, какую тренировку проводил Адам, которая начиналась с десятиминутной пробежки, за которой следовала легкая растяжка, прежде чем он перешел к тому, чем занимался сейчас.
«Надо сделать гантели», — подумал Адам, заканчивая пять подходов по двадцать отжиманий и приседаний. Он немного погулял по двору, прежде чем обмотал мешок веревкой и потянул его наверх.
«Что ты сейчас делаешь?»
«Становая тяга», — ответил Адам, пытаясь удержаться от слишком сильного выгибания верхней части спины. «Когда я впервые пришел в этот мир, я был довольно силен и выглядел как чертов Бог Войны, а теперь я выгляжу как Бог Пабов».
Адам закончил программу, которую ему рано или поздно придется изменить, как только он поймет, как делать гантели в этом мире.
«Что за смешные движения?» — спросила Люси, присоединившись к ним за завтраком. Она решила проводить больше времени с остальными, хотя Дюнсу и Джонну она все еще не очень нравилась.
«Эти забавные движения сделают меня сильнее», — сказал Адам. «Ну, менее слабым, когда я пытаюсь похудеть». «Интересно, сильно ли изменится моя статистика?»
«Они выглядят глупо», — сказала Люси.
— Значит, у них есть что-то общее с твоим лицом? Адам ответил.
Здоровье: 65 -> 60
Адам потер руку там, где она его ударила, но продолжал улыбаться ей. «Тебе не следует бить своих друзей».
— Ударь меня в ответ, если тебе это не нравится, — проворчала Люси.
«Я не могу», сказал Адам. «Меня отменят».
«Отменено?»
«Да, мне придется взять на себя ответственность за свои действия», сказал Адам, покачав головой. «Я не могу этого делать».
«Какое это имеет отношение к чему-нибудь?» — сказала Люси. — Если я тебя ударю, ты должен быть благодарен.
«Я благодарен, что ты так много тренируешься, что мне не приходится иметь с тобой дело», — сказал Адам, на этот раз поднимая Ланарота и отражая удары Люси.
«Именно то, что я получаю за то, что пришла и показала свое красивое лицо», — сказала Люси. «Я без ума от тебя».
«Мы даже никуда не собираемся, так что не говори таких вещей», — сказал Адам, взъерошивая волосы Ланарот, прежде чем уловить запах ее подарка для него. «Боже мой, Ланарот. Чем они тебя кормят?»
Адам вымыл ее и позволил ей поиграть в углу с другими детьми, а сам окунулся в ручей, прежде чем вернуться с ней обратно к запаху хлеба и супа.
«Посмотрите на все эти углеводы», — сказал Адам, глядя на еду. «Сейчас я на диете, поэтому могу есть только мясо и яйца».
«Тебе следует быть осторожным, употребляя слишком много мяса и яиц», — сказал Шикан. — Ты тоже должен есть овощи.
«Я тоже буду есть овощи, это нормально, но я не могу больше есть ни хлеб, ни кашу». Адам взял немного супа и потягивал его.
«Почему нет?» — спросил Шикан. Каны отвечали за приготовление еды на этой неделе, и хотя Шикан обычно готовил много мяса, вместо этого он готовил суп, так как было еще довольно холодно.
«Я пытаюсь похудеть», — сказал Адам.
— Ты здоров, — сказал Шикан.
«Очень здорово», — сказал Сонарот, взяв на себя роль его тети.
— Да, но, — сказал Адам, наклоняясь и раздавливая часть своего живота. «Посмотри на это. Моя упаковка из шести штук. Оно ушло».
«Шесть пакетов?»
— Знаешь, — сказал Адам, указывая на Шикана. «Дядя Шикан, покажи нам свой пресс».
Шикан задрал рубашку, обнажив свой обнаженный пресс на всеобщее обозрение. Хотя он перестал искать приключения, в течение года он сохранял форму, как и большинство взрослых.
«Понимаете?» Сказал Адам, указывая на свой пресс. «Шесть пакетов.»
— Ох, — сказала Люси, кивнув головой и сглатывая обильную слюну, образующуюся у нее во рту. «Шесть упаковок».
«Вам нет необходимости худеть», — сказал Сонарот. «Вы здоровы и сильны».
«Незачем?» Люси ответила. «Это я отправлюсь с ним в приключение в следующем году! Он идиот, так пусть хотя бы хорошо выглядит, чтобы я могла его терпеть!»
Адам подумал о том, как ему понравится ударить ее и насколько это того стоит, но передумал. «В любом случае, я решил похудеть. Я также представлю кое-что удивительное на Ир».
«Что это такое?» — спросил Сонарот. На данный момент Адам принес в Ир два великих события. Пицца, которая была вкусной едой, хотя и не сыграла большой роли в том, чтобы он набрал вес, и рикши, которые были довольно забавны для детей Ира, а также полезны для Ира в целом.
«Гантели», — сказал Адам.
Люси чуть не выплюнула суп, который ела, и засмеялась, подавившись. «Тупые колокольчики! Тупые колокольчики! Адам приносит немые колокольчики!»
«Что смешного?» – спросил Адам.
«Ты, идиот, гантельные колокольчики в Ир несешь!» Люси продолжала выть от смеха, почти плача.
«Мне нужно создать магическое оружие, которое позволит мне свободно наносить удары по людям», — подумал Адам, его пальцы подергивались. «В любом случае…» «Подожди. Идиот. Тупой. Колокола. Адам слегка усмехнулся, прежде чем быстро остановиться. «В любом случае. Гантели — это гири, которые можно держать в руках, чтобы тренироваться. Я обрисую в общих чертах то, о чем говорю, и покажу вам, что я имею в виду».
«Если это Адам, то это должно быть что-то хорошее», — подумал Сонарот, и Шикан подумал то же самое.
Когда они закончили есть, Адам накормил хлебом свою младшую сестру и зарисовал, что это такое, прежде чем взять мешок. «Видите это, да? Его трудно держать, поэтому ты не можешь переместить его так, как хочешь, потому что он немного громоздкий, верно?» Затем Адам положил его на землю и схватил топор. «Видите, какая у топора голова? На самом деле он очень удобен для подъема, но он слишком легкий и тяжелый только с одной стороны».
Шикан кивнул. «Обычно я тренирую свое тело, размахивая мечом».
«Да, но это довольно опасно и не очень эффективно для увеличения твоей реальной силы», — ответил Адам. «Если бы у вас были гантели, вы могли бы ввести новые движения, которые раньше не могли делать, и отслеживать свой прогресс по количеству раз, которое вы можете поднять, и количеству веса, которое вы можете поднять». Адам не был уверен, стоит ли ему углубляться в них, тем более, что он знал только основы поднятия тяжестей.
«Тебе следует поговорить со старейшиной Зиджином», — сказал Шикан. «Он сможет помочь в этом вопросе».
«Думаю, это то, что я делаю сегодня», сказал Адам. «Если я смогу ввести гантели, мне будет легче нарастить мышечную массу. У них, вероятно, есть свои способы, в том числе и с камнями, но их можно использовать для достижения довольно простого стандарта». Именно тогда это поразило Адама. «Я мог бы использовать их и для обучения людей».
Адам быстро отправился на поиски старейшины Зиджина, взяв с собой перо и бумагу, чтобы он мог все зарисовать для старейшины.
«Гантели?» — спросил Зиджин, потирая подбородок. Он уставился на эскизы, которые принес ему Адам.
«Да. Я не знаю, почему их называют гантелями, но я не против изменить название, поскольку этимология здесь может не иметь смысла». Адам пожал плечами.
Объяснив общую концепцию, он вместе со Старшим разработал дизайн гантелей, набросав увиденную им конструкцию с использованием бетона, залитого в блоки.
«Я доведу это до сведения Великих Старейшин», — сказал Зиджин, разглядывая рисунки. Ийрмены обычно использовали для тренировок мешки и камни, а также собственный вес, но это показалось интересным. «Вы говорите, что они полезны для тренировки, чтобы стать сильнее?»
«Чрезвычайно полезно, да», — ответил Адам. «Так тренировались люди в моей стране. Они были простыми и легкими в использовании. Еще есть гири, которые, как я слышал, лучше подходят для тренировок». Адам набросал дизайн Старейшины.
«Как только они будут изготовлены, вы покажете нам, как они используются и как ваши люди тренируются с ними?» — спросил Зиджин.
«Да, конечно.» Адам кивнул головой. «Я уверен, что, возможно, есть и другие вещи, которые я мог бы упомянуть и представить на МГ, но я не могу придумать ничего столь же осуществимого или столь же полезного, как те немногие вещи, которые я уже принес».
«Рикши полезны», — заявил Зыджин. “Пицца тоже вкусная.”
«Верно?» Адам улыбнулся. — Ладно, ладно, я оставлю это тебе. Адам махнул рукой и отступил. «Следует ли мне использовать этот месяц, чтобы что-то изобретать?»
