55 тренер 3

Андрей Вишневский выглядел моложе, чем я ожидал от спортивного тренера. Возможно, он только что окончил колледж, аспирантуру или еще какое-нибудь учебное заведение, где учились тренеры. У него были темные волосы, темные глаза за стеклами очков, и он выглядел так, как будто был просто прохожим с улицы.

— Он протянул руку, — ты можешь называть меня Дрю.»

Я посмотрела на его руку. А потом на Ноя.

Ной рассмеялся: — Просто пожми ему руку. Тебе действительно не нужно так колебаться. Просто крепко пожми ему руку и поздоровайся.- Он похлопал меня по плечу. -Я должен пойти на обычную тренировку, прежде чем они заставят меня бегать еще немного.- А потом он бросил меня. Я пробежал с ним десять кругов!

Мистер Миллер рассмеялся, увидев мое убитое горем лицо. — Ты не можешь все время использовать Ноя в качестве щита. Вишневский будет заботиться о тебе, пока не сочтет нужным.- Он тоже повернулся, чтобы уйти.

Я уныло вздохнула и повернулась к Дрю. Он все еще держал руку протянутой и терпеливо ждал. Я протянула руку и быстро пожала его ладонь.

— Мэри Аткинс, ваш опекун передал мне вашу медицинскую карту.- Он посмотрел на меня без всякого выражения. -У вас есть какие-нибудь боли или боли на нормальной основе?»

Я отрицательно покачал головой.

-Когда вы бежали, ничего не болело?»

Я снова начала отрицательно качать головой, но потом кивнула. Я указал на свой бок, где была моя грудная клетка.

Он вытащил листок бумаги и просмотрел его. А потом снова на меня. -Вы ведь сломали грудную клетку с этой стороны, верно?»

Я молча кивнул.

-Прошло так много времени с тех пор, как я впервые получил эту травму. Я предполагаю, что там может быть повреждение мышц или, в худшем случае, повреждение нервов.- Я вздрогнул. «Я назначу некоторые упражнения, относящиеся к области груди, так что, надеюсь, это поможет. Давайте перейдем на травяную площадку, чтобы я мог видеть, как вы пробуете некоторые упражнения и упражнения.- Он указал на какое-то открытое место. -Я буду ждать тебя там. Хватай свою биту, перчатку и бейсбольный мяч. Я собираюсь взять кое-какие инструменты.»

Я бегал вокруг, собирая свои вещи. Когда я вернулась, Дрю уже устанавливал скоростную лестницу и мини-барьеры высотой шесть дюймов.

-Мы начнем с нескольких тестов на скорость, чтобы понять, где ты находишься. Я рассчитала твою милю с Ноем и не была впечатлена. — Через пятнадцать минут? Я знаю, что Ной может пробежать почти две мили за это время. Я также обратил внимание на ваше тяжелое дыхание и то, что вам нужно было выпить совсем немного воды. Позвольте спросить, сколько воды вы пьете в течение дня?- Дрю говорил без остановки.

Я поднял один палец вверх. У меня есть вода с моим обедом.

-Да ты шутишь.- Он был невозмутим. — Ну и шутка. А ты хочешь быть спортсменом? Только не с таким отношением. Спортсмены должны выпить половину своего веса в унциях воды. Так как вы весите около 120 фунтов, вы должны выпить по крайней мере 60 унций воды. — Понял?»

Я молча кивнул.

— Сначала лестница ловкости.- Скомандовал он. Я встал перед ним…не знаю, что и делать. -Это у тебя в первый раз?- Спросил он после моей неловкой паузы. Я молча кивнул.

Он вздохнул и начал показывать мне некоторые навыки работы ногами. Сначала он делал простые из них и начал записывать, как быстро я могу их сделать. Затем последовали более сложные, где мои ноги начали путаться.

Я уже устал, когда мы закончили работу с лестницей, я не мог себе представить, чтобы пережить остаток этой тренировки.

Я споткнулся об остальную часть его упражнений и каким-то образом добрался до конца. Тренер подошел и спросил Дрю, как я поживаю.

Дрю вздохнул и посмотрел туда, где я жадно глотала воду. -Я могу привести его к турниру в более-менее приличную форму. У него отличная зрительно-моторная координация. Скорость хороша, если она короткая и не последовательная. Он просто слишком быстро устает. Но это легко исправить. Просто нужно время и усилия.»

— Ной! ЗИК! Давай сюда!- Завопила карета.

Они оба вышли трусцой из землянки, где команда отдыхала от воды.

— Джейк будет проводить свои тренировки с Дрю. Разминка и подбрасывание все равно будут такими же, а потом ты доложишь Дрю вот здесь.- Он сам мне сказал. — Он повернулся лицом к Аткинсам. «В эти выходные, я бы хотел, чтобы вы ребята поработали над обучением его некоторым рутинным играм между инфилдерами. Затем, возможно, пробуйте некоторые эстафетные броски с внешнего поля, чтобы отрезать человека на домашнюю тарелку. На следующей неделе мы увидим, где он находится перед турниром.»

Ной выглядел взволнованным. — Джейк может принять участие в турнире?»

Тренер взглянул на меня. — Если он соответствует моим стандартам. Лучше получить некоторый опыт в турнире до начала игры Лиги.»